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건강89

제1형, 제2형 당뇨병과 임신성 당뇨병 목차 당뇨병은 인체가 인슐린을 올바른 방법으로 만들거나 사용하지 않을 때 발생하는 질환입니다. 다른 종류의 당뇨병은 다양한 위험요소와 혈당에 대한 영향을 가지고 있습니다. 당뇨병의 위험요소를 아는 것은 당뇨병의 더 심각한 영향과 손상을 예방하는데 도움이 됩니다. 당뇨병은 초기에 증상을 일으키지 않는 경우가 많기 때문에 위험요소를 줄이기 위한 조치를 취하면 증상을 예방할 수 있습니다. 아래에서 당뇨병의 주요 유형인 제1형, 제2형, 임신성 당뇨병에 대해 알아보도록 하겠습니다. 제1형 당뇨병의 위험요소 제1형 당뇨병의 경우 인체는 인슐린을 생성하지 않거나 호르몬을 충분히 생성하지 못합니다. 이 질환은 당뇨병 환자의 약 5%에서 발생합니다. 인슐린은 주사나 펌프로 치료할 수 있습니다. 제1형 당뇨병의 위험요소.. 2022. 5. 19.
어린이도 나타날 수 있는 당뇨병 목차 제2형 당뇨병은 사춘기 이전에는 흔하지 않지만, 어느 나이에도 발병할 수 있는 만성 질환으로 비만 아동 증가와 함께 제2형 당뇨병에 걸린 아동의 비율도 증가하고 있습니다. 제2형 당뇨병은 치료를 받지 않으면 심각한 합병증으로 이어질 수 있는 평생 질환이지만 건강한 식단, 생활 습관 개선, 혈당 조절을 위한 약물 치료 등으로 완화시킬 수 있습니다. 아래에서 제2형 당뇨병이 어린이들에게 미치는 영향에 대해 알아보도록 하겠습니다. 증상 제2형 당뇨병은 천천히 점진적으로 발병하기 때문에 증상을 발견하기 어려울 수 있고 일부 어린이들은 증상이 전혀 없을 수도 있습니다. 제2형 당뇨병이 있는 어린이가 겪을 수 있는 증상은 아래와 같습니다. 배뇨량 증가 제2형 당뇨병을 앓고 있는 어린이는 발병 전보다 더 자주 .. 2022. 5. 19.
제2형 당뇨병의 증상은? 목차 제2형 당뇨병은 당뇨병의 가장 흔한 형태이며 인슐린의 사용이나 생성에 문제가 생겨 혈당치가 상승할 때 발생합니다. 어떤 나이에도 나타날 수 있지만, 45세 이후에 발생할 가능성이 더 높습니다. 아래에서 제2형 당뇨병의 초기 징후와 증상, 합병증에 대해 알아보도록 하겠습니다. 제2형 당뇨병이란? 제2형 당뇨병이 있는 사람들은 인슐린을 올바르게 만들거나 사용하지 않습니다. 인슐린은 혈당, 즉 당을 에너지로 사용하는 세포로의 이동을 조절하는 호르몬입니다. 설탕이 세포로 들어갈 수 없을 때는 아래와 같습니다. 너무 많은 포도당이 혈액에 축적됨 신체의 세포는 에너지를 사용할 수 없음 8시간 동안 단식한 후 혈당 수치가 126mg/dl 이상이면 당뇨병을 진단할 수 있습니다. 증상 제2형 당뇨병의 고혈당 증상은.. 2022. 5. 19.
당뇨초기증상은 어떻게 나타날까? 목차 당뇨병은 혈액 속의 포도당, 즉 당의 양을 조절하는 신체의 능력을 제한합니다. 초기 증상을 주시하는 것은 적시에 진단하고 합병증을 예방하는 데 도움이 될 수 있습니다. 당뇨병의 두 가지 주요 유형은 제1형과 제2형이인데, 2형이 더 흔합니다. 둘 다 인체가 인슐린 호르몬을 만들어 효과적으로 사용하는 것을 막으며, 인슐린은 신체가 혈액 속의 당을 처리하고 건강한 수준을 유지하도록 합니다. 만약 혈당이나 포도당의 수치가 너무 높아지면 세포를 손상시키고 몸 전체에 합병증을 일으킬 수 있습니다. 당뇨병의 초기 증상을 확인 후 조기에 진단과 치료를 받으면 장기 손상을 예방할 수 있습니다. 아래에서 당뇨병 초기 증상에 대해 자세히 알아보도록 하겠습니다. 증상 1형과 2형에 나타나는 공통적인 당뇨병 증상은 아래.. 2022. 5. 19.
혈압을 낮추는 5가지 영양제 목차 고혈압은 심장, 혈관, 신장을 손상시켜 심장마비, 심부전, 뇌졸중, 만성 신장 질환으로 이어질 수 있는 질병입니다. 생활습관 개선은 고혈압을 관리하는 아주 좋은 방법 중 하나입니다. 관리 방법은 아래와 같습니다. 건강한 식단 섭취하기 나트륨 섭취 줄이기 규칙적인 운동하기 적당한 체중 유지하기 적당한 음주하기 금연하기 스트레스 관리하기 위 방법뿐만 아니라 영양제 보충은 혈압을 낮추는 데에 도움이 될 수 있는데요. 아래에서 혈압을 낮추는 데에 도움이 되는 영양제에 대해 알아보도록 하겠습니다. 칼륨 칼륨은 신체가 심장, 신장, 그리고 다른 기관들이 적절하게 작동하도록 유지하기 위해 사용하는 미네랄입니다. 혈액 속의 소금의 영향에 대항하고 혈관 벽의 긴장을 완화시켜주며 혈압을 낮출 수 있습니다. 칼륨은 아.. 2022. 5. 18.
고혈압 환자가 피해야 할 50가지 음식 목차 심장병, 뇌졸중, 신장 질환을 유발할 수 있는 고혈압은 올바른 식단으로 혈압 수치를 조절할 수 있습니다. 고혈압이 있다고 해서 반드시 특정 음식을 제할 필요는 없지만 절제하고 대용품을 찾는 게 좋습니다. 아래에서 고혈압 환자가 피해야 할 음식 50가지에 대해 알아보도록 하겠습니다. 1~6. 짠 음식 나트륨은 혈압을 높일 수 있는데요. 가공식품 및 패스드푸드에는 권장 나트륨인 2,300mg보다 많은 나트륨을 함유하고 있습니다. 시중에 판매하는 건강 주스에도 나트륨이 높을 수 있으니 확인하고 섭취하는 게 좋습니다. 나트륨 함량이 높은 음식의 예시는 아래와 같습니다. 빵 피자 샌드위치 절인 고기 통조림 수프 타코와 부리또 7~11. 단 음식 설탕이 들어간 음식은 건강에 좋지 않으며 의도하지 않은 체중 증.. 2022. 5. 18.

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