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천식의 유형과 원인의 모든 것 목차 천식은 기도에 영향을 주는 만성 질환으로, 숨쉬기 힘들게 만들고 쌕쌕거리는 소리를 유발합니다. 일부 유발 요인에는 알레르기 유발 물질 또는 자극, 바이러스, 운동 및 정서적 스트레스가 있습니다. 천식은 기도의 내벽인 기관지가 붓고 염증이 생기게 하는데 천식 발작이 일어나는 동안 기도는 부풀고 주변의 근육은 조여지며 공기가 폐를 드나들기 어렵게 됩니다. 천식에는 여러 가지 유형이 있으며 여러 가지 요인이 원인이 되거나 급성 발작을 일으킬 수 있습니다. 아래에서 천식의 유형과 원인에 대해서 알아보도록 하겠습니다. 천식이란? 천식은 기도에 영향을 미치는 장기 질환이며 공기 급증을 제한하는 폐 내부의 염증과 협착을 포함합니다. 천식을 앓고 있는 사람이 경험할 수 있는 증상은 아래와 같습니다. 가슴 조임 쌕.. 2022. 5. 30.
두통없애는법, 두통에 효과적인 5가지 아로마 오일 목차 사람들은 다양한 질병의 가정 치료법으로 에센셜 오일을 사용할 수 있습니다. 하지만 에센셜 오일을 사용하는 것이 두통을 완화시키는 효과적인 방법일까요? 그렇다면 어떤 에센셜 오일을 사용하는 것이 가장 좋을까요? 에센셜 오일은 식물에서 추출한 농축액체로, 아로마테라피는 이러한 기름의 사용에 기초한 대체 의학의 한 종류입니다. 전 세계 성인 인구의 절반 이상이 가끔 두통을 경험하는데, 가장 흔한 유형은 긴장성 두통입니다. 대부분 비스테로이드 항염증제와 같은 처방전으로 두통을 치료하지만, 에센셜 오일을 포함한 자연 요법도 도움이 될 수 있습니다. 아래에서 두통에 효과적인 아로마 오일 5가지에 대해 자세히 알아보도록 하겠습니다. 1. 라벤더 오일 잠을 개선하고 스트레스, 불안, 우울증을 줄이기 위해 라벤더를.. 2022. 5. 30.
두통없애는법 두통을 위한 19가지 방법 목차 두통은 매우 흔한 형태의 고통으로 성가신 존재가 될 수 있습니다. 처방전 없이 살 수 있는 진통제를 구하기는 방법도 있지만 두통을 없애는 것을 돕기 위해 노력할 수 있는 자연적인 방법들도 있습니다. 아래에서 두통을 없앨 수 있는 19가지 방법에 대해 알아보도록 하겠습니다. 1. 물 충분한 물을 마시는 것은 두통의 지속 시간을 줄일 수는 없지만 주관적으로 더 낫게 만들고 두통을 예방하거나 두통의 심각성을 줄일 수 있습니다. 탈수는 많은 간단한 두통의 근본적인 원인이 될 수 있습니다. 사람이 어떻게 느끼고, 행동하고, 생각하는지를 바꿀 수 있는데, 약간의 탈수 증상조차도 사람의 생각과 기능을 변화시켜 두통이 있든 없든 기분을 보다 더 나쁘게 만들 수 있다고 합니다. 과일, 스무디, 수프와 같은 액체가 .. 2022. 5. 30.
5월 31일 화요일 띠별 오늘의 운세(무료) 목차 쥐띠 비즈니스에서는 진행해 왔던 일들이 순조롭게 발전하고, 저조했던 애정운도 점차 풀리고 있어요. 단, 건강상 문제가 발생할 수 있으니 스트레스로 인한 질병을 조심해야겠네요. 1948년생 오늘은 불안한 마음을 잊고 즐기세요. 인간적인 모습으로 다른 사람들과 어울리고 즐거운 분위기를 이끌어나간다면 복이 저절로 들어올 거예요. 1960년생 일에서 당신을 방해하는 사람이 생기겠어요. 갑작스러운 사건으로 충격을 받을 수 있으나 현명하게 대처하면 감당할 수 있어요. 빨리 해결책을 찾아서 일을 수습하는 것이 중요해요. 1972년생 최상의 컨디션이군요. 자신 있게 일을 진행하면 승산이 있으니 지체하지 마세요. 기발한 아이디어가 떠오르고 설득력이 상승하니, 능력을 인정받는 기분 좋은 하루가 되겠군요. 1984년생.. 2022. 5. 30.
5월 30일 띠별 오늘의 운세 월요일(무료) 목차 쥐띠 무엇보다 중요한 것은 기운을 보강하는 일이에요. 경쟁에는 승산이 있으니 큰 걱정은 하지 마세요. 확신이 서지 않는 일이 있다면 자존심은 잠시 뒤로하고 주변의 현명한 조력자에게 자문해 보세요. 1948년생 와우! 매입하자마자 금액이 급상승하겠어요. 조금 기다리면서 가격의 상승폭을 주시하고 파는 것은 조금 뒤로 미루세요. 조급함을 버린다면 좋은 결과가 있을 거예요. 1960년생 시간만 낭비할 수 있겠어요. 신중하게 처신해도 본전이면 다행이네요. 업무적인 스트레스는 친구들과의 술자리에서 풀어보세요. 뜻밖의 귀한 정보를 얻을 수 있어요. 1972년생 다른 사람과 일을 도모하지 않는 게 좋아요. 여럿이 모여 계획을 세워봐도 결국 시간 낭비만 될 거예요. 무엇이든 혼자 결정하고 단독으로 움직여야 성과가 .. 2022. 5. 30.
편두통 예방을 위한 방법, 팁 목차 식생활이나 생활 습관을 개선하거나, 보충제를 복용함으로써 편두통을 예방할 수 있으며 예방적 편두통 약도 사용할 수 있습니다. 가장 효과가 좋은 편두통 예방 방법은 개인에 따라 다를 수 있는데 때때로 개선을 보기 위해 몇 가지 접근법을 시도할 필요가 있을 수 있습니다. 아래에서 편두통을 예방하는 방법 및 팁에 대해 알아보도록 하겠습니다. 예방 편두통은 다른 증상들과 함께 고통스러운 두통을 일으키는 신경학적 질환입니다. 그 내용은 아래에 포함됩니다. 빛이나 소리에 대한 민감도 메스꺼움 또는 구토 편두통 앞에 오는 신경학적 장애를 가리키는 전조 증상 현재 편두통에 대한 영구적인 치료 방법은 없지만 예방 기법은 증상의 강도나 빈도를 줄이는 데 도움이 될 수 있습니다. 편두통 예방에 대한 몇 가지 접근법은 .. 2022. 5. 26.

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