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많은 사람들은 오른쪽 머리에서만 두통을 경험합니다. 그 통증은 피로, 메스꺼움, 시각 장애와 같은 다른 증상들을 동반할 수 있습니다.
매년 거의 50%의 성인들이 두통을 겪는다고 하는데요,
아래에서 오른쪽 두통에 대해 알아야 할 사항에 대해 자세히 알아보도록 하겠습니다.
원인
오른쪽 두통은 아래와 같은 경우에 발생할 수 있습니다.
신경학적 문제
뇌의 다양한 문제들이 일방적인 고통을 유발할 수 있는데,
아래의 신경학적 조건들이 한쪽의 두통을 유발합니다.
- 후두신경통
척수 상단에서 두피로 흐르는 신경이 손상되거나 염증이 생길 때 발생합니다. 증상으로는 뒤통수와 목의 날카로운 통증, 눈 뒤의 통증, 빛에 대한 민감성 등이 있습니다.
머리와 목의 동맥은 측두 동맥염으로 염증이 생깁니다. 근육통과 함께 머리 옆구리에 심한 두통을 유발하며 다른 증상으로는 피로, 턱 통증, 관자놀이 등이 있습니다.
얼굴과 머리에 심한 통증을 유발합니다. 통증은 보통 한 번에 한족에만 영향을 미치며 뇌의 기초에 있는 삼차신경의 교란으로 인해 발생합니다.
약물 사용
두통은 처방전이나 처방전 없이 살 수 있는 약의 부작용으로 발생할 수 있으며, 아래와 같은 OTC 진통제를 포함한 약물 과다 사용으로 인해 발생하는 경우도 있습니다.
이런 종류의 두통을 리바운드 두통이라고 하는데요, 2차 두통 질환의 가장 흔한 유형입니다. 2차적 두통은 다른 질환에 의해 발생하는 두통이며 약물 과다 복용으로 인한 두통은 깨어났을 때 가장 심합니다.
다른 원인
두통의 또 다른 원인은 한쪽이나 머리 전체로 이어질 수 있습니다.
관련 내용은 아래와 같습니다.
- 알레르기
- 동맥류 또는 불룩하거나 약한 동맥의 벽
- 피로
- 머리 부상
- 감염
- 혈당 수치가 실종된 식사로 인한 변동
- 목의 근육 좌상
- 종양
오른쪽 두통은 어떤 종류의 두통이 영향을 미치나요?
두통에는 300가지 이상의 두통이 존재하는데 그 중 90%는 원인을 알 수 없다고 합니다.
하지만 편두통이나 군발성 두통은 오른쪽 머리에 있는 두통의 가장 가능성이 높은 원인입니다. 긴장성 두통은 일부 사람들에게 한쪽 통증을 유발할 수도 있습니다.
편두통
유전학은 머리에 맥박이 뛰거나 욱신거리는 통증을 유발하는 심각한 두통인 편두통에 역할을 하는 것으로 생각합니다.
심한 맥박감과 고동은 아래를 동반합니다.
- 흐릿한 시야
- 메스꺼움
- 빛에 대한 감도
- 소리에 대한 민감성
- 구토
편두통에 걸린 사람들 중 최대 3분의 1은 통증이 시작되기 전에 시작 장애나 일시적인 시력 상실을 경험합니다. 증상은 치료하지 않을 경우 최대 72시간 동안 지속될 수 있으며 통증은 일반적으로 머리 한쪽에만 영향을 미칩니다.
관련 요인은 아래와 같습니다.
- 밝은 빛
- 기상, 더위, 기압을 포함한 날씨의 변화
- 정서적 스트레스 또는 불안
- 술, 초콜릿, 치즈, 숙성된 고기와 같은 음식과 음료
- 여성의 호르몬 변화
- 시끄러운 소리
- 끼니를 거르는 행동
- 강한 냄새
- 피곤함
- 너무 많거나 적은 수면
조기 치료는 증상의 기간과 심각성을 줄이는 데 아주 중요합니다. 치료에는 OTC 또는 처방전이 필요한 약이 포함됩니다.
군발성 두통
군발성 두통은 드물지만 주기적인 패턴에서 발생하는 심각한 두통입니다. 통증은 심하고 보통 한쪽 눈 주위에 위치하며 목과 어깨뿐만 아니라 머리와 얼굴의 다른 부위에도 방사될 수 있습니다.
사람들은 일반적으로 완화되기 전에 몇 주 또는 몇 달 동안 두통 발작을 자주 경헙합니다.
군발성 두통의 다른 증상은 아래와 같습니다.
- 얼굴의 땀
- 창백하거나 상기된 피부
- 빨갛거나 물기가 있는 눈
- 코막힘 또는 콧물
- 환안 주위의 붓기
남성은 여성보다 군발성 두통을 더 자주 경험하는 경향이 있습니다. 정확한 원인은 알려져 있지 않지만 흡연, 음주, 군발성 두통의 가족력이 위험을 증가시킬 수 있습니다.
비록 치료가 군발성 두통의 수와 심각성을 줄일 수 있지만 이 병에 대한 치료법은 존재하지 않습니다.
긴장성 두통
긴장성 두통은 가장 흔한 두통 유형으로 75%의 사람들에게 발생합니다. 보통 머리의 양쪽 모두에 영향을 미치지만 일부 사람들은 한쪽에만 증상이 있을 수 있습니다.
긴장성 두통의 증상은 아래와 같습니다.
- 둔하고 아픈 통증
- 두피의 부드러움
- 어깨와 목의 근육이 부드럽거나 팽팽함
- 이마, 옆면 또는 뒤통수를 가로지르는 조임 또는 압박
증상은 보통 몇 분에서 몇 시간 동안 지속되며 경미하거나 중간 정도의 심각성을 보입니다.
가끔 발생하는 긴장성 두통은 OTC 진통제나 가정용 치료제로 치료할 수 있습니다. 긴장성 두통이 자주 발생하는 사람들은 생활 습관을 바꾸거나 유발 요인을 파악하고 피하거나 처방약을 사용하는 것이 좋습니다.
진찰이 필요한 경우
많은 두통 사례들은 어떠한 개입이 없어도 저절로 해결되지만 정기적으로 두통을 겪는 사람들은 근본적인 원인을 알아내기 위해 진찰을 받아야 합니다.
두통과 함께 아래와 같은 증상이 나타난다면 그 즉시 병원을 방문하시길 바랍니다.
- 시력 변화
- 혼란
- 열
- 머리 부상
- 운동 중 통증 증가
- 목의 뻣뻣함
- 저림
- 성격 변화
- 발진
- 수면 장애
가정 요법
많은 두통은 집에서도 아래를 시도함으로써 빠르고 성공적으로 치료할 수 있습니다.
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